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1 ：('A`)：04/11/18 01:37:56

ポジ限定
ここのスレはみんなが日々の努力を書きこみ（たとえば、眉整えたなど）
みんなが刺激しあい喪男卒業めざす
目標・・卒業10人

2 ：('A`)：04/11/18 01:38:26

(´･д･`) ﾔﾀﾞ

3 ：('A`)：04/11/18 01:39:10

【整形手術で】('A`)→(ﾟ∀ﾟ)【新しい人生】
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1100689367/l50

4 ：1：04/11/18 01:39:27

女の子はタバコ嫌うから
禁煙生活始めた

5 ：('A`)：04/11/18 01:39:41

ポジションは喪男

6 ：('A`)：04/11/18 01:39:42

眉毛はもう整えているがモテない

7 ：('A`)：04/11/18 01:39:51

がんばって一刻も早く自殺して来世イケメンになれるといいね

8 ：なかよし ◆fpjLzaFwzY ：04/11/18 01:40:04

俺のスレ

9 ：('A`)：04/11/18 01:40:09

エラがえぐいのでやすりで頬を削ってみた
肉がえぐれて血が吹き出ただけだった

10 ：('A`)：04/11/18 01:40:17

はじめて美容院行った。
いろいろ髪についてのアドバイスもらった。

11 ：1：04/11/18 01:40:24

おいおいあきらめムードやめようぜ

12 ：('A`)：04/11/18 01:41:00

あと髪型と眼鏡くらいしか直すとこ思いつかね
中身はいくらでも直すとこあるけどな

13 ：('A`)：04/11/18 01:42:03

イケメンは生まれついた星の下に決まってるんだよ。
絶対数があるの。だから>>1は一生ブサメン。

14 ：なかよし ◆fpjLzaFwzY ：04/11/18 01:43:09

メガネなんて付属品、よっぽど端正な顔立ちか、目元だけパッとしないかとかじゃないと似合わないぞ。
牛乳瓶の底みたいな奴は論外、オサレな奴ね。
メガネ掛けて似合うと思う人間て少ないよな。

15 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/11/18 01:44:40

まずはこれからだな。俺も遵守するように頑張る。

・規則正しい生活（と言っても厳しいものではなく、就寝・起床時間、一日にすることのノルマ程度）
・清潔な生活（洗顔料での洗顔・歯磨き粉を使った歯磨き・風呂は毎日）
・お菓子少なめ、野菜多めの食生活
・軽い運動や筋トレ（適度な疲労は精神的にも肉体的にもいい）

16 ：('A`)：04/11/18 01:46:16

>>15
とりあえずこんな時間に２ｃｈできなくなるぞ

17 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/11/18 01:47:09

>>16
今日はビビる大木のオールナイトだからＯＫ。
規則正しい生活だから。

18 ：('A`)：04/11/18 01:48:35

.>>1
報われない努力というものがある

19 ：('A`)：04/11/18 01:50:15

とりあえず応援あげ

20 ：('A`)：04/11/18 01:53:04

イケメン目指して努力→「ｷﾓｲのが必死になってて超ｷﾓｰｲ」
所詮駄目な奴は何をやっても駄目

21 ：('A`)：04/11/18 01:53:28

服買った






ユニクロでorz

22 ：('A`)：04/11/18 01:54:00

煽りに来る努力も報われないぞ

23 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/11/18 01:54:58

>>21
ユニクロでもいいと思うよ。
サイズがきちんと合ってればね。

24 ：なかよし ◆fpjLzaFwzY ：04/11/18 01:55:02

まぁ最初からノルマをデカくすると三日坊主確実だからな。
生活の一部として順応させていく事が目安。
俺も免許証と今比べたら誰が見ても顔が違うと言われた。
むしろ中学のタメと会っても「誰？」といわれる。
タメのヤンキーに思わず

「あ…何やってんだお前!?」

と言ってしまって

「はぁ!?お前誰よ!?」

となった。

もちろん絡まれた。

25 ：('A`)：04/11/18 01:55:34

素材の問題

26 ：('A`)：04/11/18 01:56:32

ヤンキーとモンキーの戦いなんて誰も見たくないし

27 ：なかよし ◆fpjLzaFwzY ：04/11/18 01:57:38

ゴリラ圧勝

28 ：('A`)：04/11/18 02:00:14

ユニクロで買うならインナーくらいで、
高いのを１着でも買ってみてよ。
ジーンズとかオススメ、年中着れてお得！

29 ： ('A`) ：04/11/18 02:00:32

TMの西川を崩した顔の俺はどこを治せばいいんだ？

30 ：('A`)：04/11/18 02:00:32

眉毛を整えるやつ買ったけど恐い
どんな形が良いが教えれ

31 ：('A`)：04/11/18 02:01:34

>>30
その説明書に書いてないか？

32 ：('A`)：04/11/18 02:01:53

>>14
適当なライセンス品ばかり買ってんだろ？
眼鏡が似合う奴が少ないのは、顔は基本的に左右対称が顕著に出るから。
選んでもらわないと人から見て似合ってるものに辿りつけない。

33 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/11/18 02:03:30

>>30
眉毛は抜く方がいいよ。俺は鋏とか近づけるのが怖くてできない。

ちなみに抜く時は細くするんじゃなくて、あくまでも要らない部分や
はみ出た部分、眉間の毛を抜くだけにした方がいいよ。

34 ：('A`)：04/11/18 02:11:12

でも補足するとかなり印象が変わるよ。
慣れたら細くするがｲｲ。

35 ：('A`)：04/11/18 02:15:16

>>28
ユニクロで高い服なんてあるの？

36 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/11/18 02:17:44

>>34
印象が変わるのはいいけど、喪男はその変化に中身がついていかないと思う。
更に細くすると印象がきつくなっちゃうから、無愛想な喪男がきつくなると
完全にＮＧになるからやめた方がいいと思う。

37 ：('A`)：04/11/18 02:23:58

余計なお世話なんですけど
いい加減気付いてる？ｗ

38 ：28：04/11/18 02:37:29

ごめん！ユニクロ以外で高いの！
ジーンズでオススメはリーバイスかな、っていうかリーバイス以外デザイナーズなるし。
ベターだけど履きつぶせる

39 ：('A`)：04/11/19 02:00:15

保守

40 ：('A`)：04/11/19 02:55:02

>>30
それが人に頼む態度ですかい！？

41 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/11/19 03:04:53

>>38
リーバイス、Ｌｅｅ、ラングラーが代表的なジーンズメーカーだよね。
それぞれ特徴があるから履き比べて買うと良いと思う。

42 ：( ^∀^)：04/11/19 03:11:02

一生懸命がんばったら可愛い彼女ができたよ
( 'A`)→(+^∀^)

43 ：('A`)：04/11/19 04:31:17

>>42
おめ！！！

44 ：('A`)：04/11/20 00:59:43

保守

45 ：なかよし ◆fpjLzaFwzY ：04/11/20 01:00:53

ネタ乙！

つうか珍走団に目をつけられて探されてるらしく、正直生きてる気がしない

46 ：('A`)：04/11/20 01:23:36

>>45
ﾜﾛﾀｗ

47 ：('A`)：04/11/20 17:20:40

通報しちゃえ！いまや防犯グッズも手に入りやすい時代、とっ捕まえて引き渡したら？

48 ：('A`)：04/11/20 17:30:34

ジーンズなら古着屋でリーバイスのヴィンテージか、ネイバーフッドだな。

49 ：('A`)：04/11/21 02:16:48

保守

50 ：('A`)：04/11/21 17:47:10

>>1立て逃げ？

51 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/23 23:35:47

1です。トリップつけてみた。
・禁煙生活＝奮闘中
今月まだ一回もすってない。

・携帯メール
絵文字使うように努力してるがこれはどうよ？？

52 ：('A`)：04/11/23 23:37:43

>>51
> 絵文字使うように努力してるがこれはどうよ？？

結構微妙じゃないか？
イケメンでも使うやつと使わんやついるし

53 ：('A`)：04/11/23 23:37:59

オサレな古着屋で買い物した！！

54 ：栄光への架け橋 ◆5ctRd1mGdw ：04/11/23 23:39:56

＞36
眉毛抜くの痛くない？？抜いたらまたはえてくるのか？？（ばかですまん）
俺は普通に切っているが

ユニクロはかなり痛いがインナーオンリーっぽいな。

55 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/23 23:42:14

＞52
絵文字微妙？？
いまさら変更できないしな・・・かなりいたいな。
絵文字重要ってのはちがうか。勘違いはいった

56 ：('A`)：04/11/23 23:43:48

>>55
いや、分からん
俺の回りの友達で判断しただけだし
ただ、ちょっと調べたほうがいいかと

57 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/23 23:49:09

>56
俺も周りのやつリサーチしてくる

58 ：('A`)：04/11/23 23:51:44

>>57
乙

59 ：('A`)：04/11/23 23:53:37

なあ>>1よ３０キロ痩せてみたがだめだったが？

60 ：('A`)：04/11/23 23:55:31

30キロやせて何キロよ？

61 ：('A`)：04/11/23 23:56:07

70岐路だよ

62 ：('A`)：04/11/23 23:56:19

>>57
マジレスするぞ
連中はそんな細かい事気にしてない
絵文字使う奴もいれば使わないのもいる

63 ：('A`)：04/11/23 23:56:49

>>61
標準体重ぐらいか？
でも、30キロやせたならその分だけ健康にはなってんじゃねえか？

64 ：('A`)：04/11/23 23:57:45

>>57
顔文字ついでにいろんなレクチャー受けるがヨロシ

65 ：('A`)：04/11/23 23:58:40

>>63
そうかもな、まあもてないことにかわりわないがな

66 ：('A`)：04/11/23 23:59:50

>>65
そうか、現実は厳しいな
ただ、やせたことはそれ自体で喜ばないか？
余計なお世話かもしれないが

67 ：('A`)：04/11/24 00:01:41

　　　
　　　　　　　 　｜ ○。　�g　　　　　 ｌ　　
　　　　　　　　ﾉﾉ)　　　　　　　　　　 　从　　　　
　　　　　　　( i从 〓〓ﾉ　　　〓〓　从从　　　
　　　　　　从从　-=・=-　　　-=・=-　从从　こんばんわ
　　　　　　从从 　　　　 　 ｌ　　　　　 从从）　
　　　　　　（从:.|.∴ヽ 　　 ∨ 　　 /∴从人）　　
　　　　　（人人|　∴!　　ｰ===-’　!∴.｜从人）　　　　
　　　 　 （人人|　∴!　　　￣　　　!∴｜从人）　　
　　　　　（人人|　∴!　　　　　　 　!∴｜从人）　　
　　　 　（人人人＿＿＿＿＿＿＿　人人ﾉ

68 ：('A`)：04/11/24 00:03:10

>>66
喜んだよ、まあ自己満だけどな

69 ：('A`)：04/11/24 00:03:45

ニキビが何しても治りませんが

70 ：('A`)：04/11/24 00:04:20

確かにいまでは肥満は万病のもとっていうしな・・・

71 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/11/24 00:04:44

>>59
３０�`も痩せるなんてすごいじゃないか。
自己満足で十分だろ。そんだけの実績があるんだから。

せっかく痩せたならオサレしてみようぜ。

72 ：('A`)：04/11/24 00:05:14

　　　　　　//　/　　// /　　　／ 　 　/,ﾊ !､ 　ヽ／~ヽ、
　　　　　 //　/　　///　　 ／　　　 / ,'　|ﾄ ヽ ./ 　　　ヽ
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　　　　 t! |　!　 ,'=rﾄ／ヽ､,'　／"ム-‐ー弋´ヽ|　　た　　|
　　　　jl!　| i. 　i　ヽゝ- ﾏ／ 　　彡"ip;;;ﾉ_＞'"i　　 ：　　l
　 , --､l　 | i　 .i､　　　　　　 i　　　　　　　　　人. 　：　 /
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.,'　 童 　ヽll!　|　 ヽ　　　　 〈 .　　　　　　 ／ / ∧! | .|
{. 　貞　　 ||!　|　　 ヽ、 　 --...､,　　　　, 'i　 / /　|∧.|
| 　 で 　　||　 |　　　　ヽ､ 　｀´ 　 　 ／　i　/　ｊ 　i　|.|
､　　し　　l |　 |　　　　　　iヽ　 , 　"　　　し'　/　　　 l|
ヽ 　 ょ　,".l　 i　　　　　, ''|　｀´　 　 　 　ﾘ'　{ 　 　 　.|
　ヽ＿__/　レ"　　　 ／ 　|　　　　　　　/ j　.;ヽ、　　.｜
　　　　　　i　　　 　"　　-j　　　　　　 /　l　 i　　ヽ　　i

73 ：('A`)：04/11/24 00:05:29

俺もダイエットするか。。。

74 ：('A`)：04/11/24 00:06:39

>>69
医者いった？

75 ：('A`)：04/11/24 00:09:58

>>70
そうだな、おされして髪でもきればかわるかもな、
すまんちょっと酔っててなんかポジだな('A`)

76 ：('A`)：04/11/24 00:11:33

　　　　　　//　/　　// /　　　／ 　 　/,ﾊ !､ 　ヽ／~ヽ、
　　　　　 //　/　　///　　 ／　　　 / ,'　|ﾄ ヽ ./ 　　　ヽ
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77 ：('A`)：04/11/24 00:11:40

>>75
別にポジでもネガでも良いじゃねえか
素直なカキコすれば
別にそれが愚痴とかでもいいと思うぜ
吐き出すと楽になることもあるし

78 ：('A`)：04/11/24 00:13:08

>>77
いいやつだな

79 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/24 00:14:34

でも30ＫＧ減はすごい努力だぜ！！
もてない、もてるの前に人間的に尊敬するぜ！！

80 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/24 00:15:54

＞絵文字について
絵文字作戦・・失敗か
ＯＫ！！ちょっときをつけるよ

81 ： ◆EkKUe1SzvU ：04/11/24 00:16:08

とりあえず眼鏡はｺﾝﾀｸﾄにした、洋服に関しても「ｵｻﾚになったね」と
たまに言われるようになった、髪も美容院で切っている、
結構しゃべるようにもなったしマユゲも太くなったら切っている、

あと何をすればいいか教えろくそぼけ。

82 ：('A`)：04/11/24 00:16:35

>>78
俺もちょっと酒はいってるんで
恥ずかしいこといっちまってスマソ

83 ：('A`)：04/11/24 00:16:56

>>79
ﾄﾝｸｽ､うざいかもしれんが太ってるやつ頑張ればまじで痩せるぞ

84 ：('A`)：04/11/24 00:17:32

>>83
何やってやせますたか？

85 ：('A`)：04/11/24 00:18:46

>>81
子供心をアピールするために、アニメを良く見るようにする
身だしなみをきちんとするために、シャツはちゃんとズボンの中に入れる
これでおｋ

86 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/24 00:19:32

＞81
あとは、積極に行動するのみ！！

87 ：('A`)：04/11/24 00:19:38

結果の残る努力なら簡単にできる
げんに筋トレで、らくに体脂肪9前後維持してるし、ヤセマッチョの体作りなんて楽にできた
ただ、ランダム要素、遺伝子要素のでかいニキビだけはどうしても治らない
自分の体が憎い、普通の人の普通が欲しい。土台さえあれば完璧に磨くのに・・・・

88 ：('A`)：04/11/24 00:19:57

>>84
飯は腹八部、いつも少し物足りないなぐらいにして
それプラス筋トレをやってみたよ

89 ：('A`)：04/11/24 00:20:30

>>87
確かに生まれもってのものはキツイやね・・・

90 ：('A`)：04/11/24 00:20:58

にきびは毎日風呂入って風呂上りに化粧水顔にまぶして
チョコ食わなければすぐ直る

91 ：('A`)：04/11/24 00:21:21

>>88
やっぱり成功する人のダイエットは健全ですな・・・
俺もこのままいったら糖尿確実だしな・・・
そろそろ本気で頑張るか・・・

92 ：('A`)：04/11/24 00:22:00

>>85
嘘つけ

93 ：('A`)：04/11/24 00:22:04

>>85
なるほどと少し思った自分が憎いよ

94 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/11/24 00:22:53

>>87
新たなニキビができない努力くらいはできる？
できるところは努力して、諦めるところはきっぱり諦めよう。

一つのことに囚われずに次に進むことが大事だよ。

95 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/24 00:22:55

＞87
メジャーいった松井も昔、すごいにきび顔だったけどいまはそこまで目立ってないような気がする。
これはなぜか？？って調べたらいい感じなような気がする

96 ：('A`)：04/11/24 00:22:58

>>90
そんなもの全てやったよ
病院、海外の薬、サプリメント、規則正しい生活、青汁、イオン導入、毎日美容板で情報収集
それも意味なかった。完全ランダム
普通の体さえあればなぁ・・・・・

97 ：('A`)：04/11/24 00:23:04

>>93
なるほどと少し思わせた自分に惚れたよ

98 ：('A`)：04/11/24 00:23:52

　眼鏡からコンタクトにして、美容院で眉毛とかカラーとかいろいろで9000円くらいかけて
あと服にかなりお金使って、毎日筋トレしてる。

99 ：('A`)：04/11/24 00:24:10

>>96
それは確かに無理っぽいな。。。

100 ：('A`)：04/11/24 00:24:23

>>91
がんがれ、むりせず辛くなったら少しくらい好きなもの食っても
ぜんぜん平気だからな

101 ：('A`)：04/11/24 00:25:13

>>100
�dクス
ありがとうな

102 ：('A`)：04/11/24 00:25:48

>>94
>>一つのことに囚われずに次に進むことが大事だよ。

これができないんだよな・・・
自分が満足するまでやってしまう
かなりのコンプでもあるし

>>95
才能で飛びぬけてすぎる彼と一般人を比較するのはどうかと・・・

103 ：('A`)：04/11/24 00:26:09

まずは自分で自分を好きになりてえ
こっちの方が切実だったりする

104 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/24 00:26:54

俺も筋トレやろうかな。ちょっと太ってきているから。
禁煙してると、口が寂しくてなんか食べてしまっていたんだよ

＞96
これはつらいな。にきびはどうしようもならないなら、あきらめるしかないな。
悲観的にならず、違うところ改善しかないな。（とりあえずおもいつかなくてすまん）

105 ： ◆EkKUe1SzvU ：04/11/24 00:26:58

>>85

いわゆる「アメカジファッション」ってやつですね。

106 ：('A`)：04/11/24 00:27:25

>>102
> これができないんだよな・・・
> 自分が満足するまでやってしまう
> かなりのコンプでもあるし

それが普通だと思う
ただ、それを踏まえたうえでがんがって欲しいとも思う

107 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/11/24 00:27:59

>>102
自分が納得するまでするのはいいことだと思うよ。
だけど彼女を作るという目的があるなら、
それを最優先するべきだと思う。

頑張って！

108 ：('A`)：04/11/24 00:28:15

二重あごになりやすいからｶﾞﾑをできるだけ噛んでる

109 ：('A`)：04/11/24 00:28:45

>>108
それは効果があるんでつか？

110 ：('A`)：04/11/24 00:28:59

でも、にきびていつの間にか直ることあるよ
俺もすごかったけどなんかいつの間にかよくなったよ

111 ：('A`)：04/11/24 00:29:22

>>108
すくなくともおれにはあるよ

112 ：('A`)：04/11/24 00:29:51

>>111
そうなのかー
ありがとさん

113 ：('A`)：04/11/24 00:29:58

>>104
諦めろとは親にいつも言われるよ

それと痩せるアドバイスだけど
肉→鳥以外食うな
甘いもの→週に一回（とにかく回数決める、自制する。食べそうになったらこれでまた太るぞ・・・と念じる）
体重おとし→半年ジョギング、筋トレ、規則正しい生活

これで理想の体になれる
できる遺伝子持ってる人は頑張って

114 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/24 00:30:18

＞102
松井出したのは、にきび顔だけど、目立たなくなったってことをいいたかった。
あれは、どうやったらにきび目立たなくなっただろうとおもってかいたんだ。
勘違いさせてすまん

115 ： ◆EkKUe1SzvU ：04/11/24 00:31:39

自分もニキビで悩んでます、
とりあえずオナニーやめたらニキビが減るらしいので
当分禁欲です、あとは塩水洗顔かなぁ・・・

116 ：('A`)：04/11/24 00:31:42

>>104
筋トレいいよまじで、ついてるのが実感できるようになると
病み付きになるよ

117 ：('A`)：04/11/24 00:31:49

>>113
鳥っつうと、ささ身とかムネとかがよさげですな
知ってはいるけど、まだ実行はしてなかったYO!

118 ：('A`)：04/11/24 00:32:52

>>114
あーそういう事か。勘違いさせてすみませんでした
松井が痩せた理由はアロエベラジュース（月に三万〜）と聞いたよ
でも、どれが本当か信憑性低いかな
にがりとも聞くし、スポーツとも聞くし

119 ：('A`)：04/11/24 00:33:40

筋トレもいいけど、ちゃんとしたウエイトトレーニングもいいよ

120 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/24 00:35:06

＞116
おう。あしたからジョギングしてみる。ジムもいきだそう

＞113
ケーキとかお菓子とかはだめっていうのはわかるんだけど
料理でもともと甘いやつあるじゃん？たとえば、あんことか熟したバナナとか
そういう系もだめなのか？？

121 ：('A`)：04/11/24 00:35:48

>>119
それはジムいったりてこと？

122 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/24 00:37:07

＞115
塩水洗顔って、そういうの売ってる？？自分で調合？？

＞118
どれも、信憑性薄いな・・・Ｏｒｚ
う〜んどれがいいのかわからないな・・

123 ：('A`)：04/11/24 00:37:21

>>121
ジムのマシントレーニングとか
まあ、人それぞれとは思うけど
（近くにない場合もあるしさ）

124 ：113：04/11/24 00:38:17

>>120
俺の場合は食べなかったな
甘いもの食べなくても別のものでその栄養は補給できる
あと、甘いもの食べる＝ニキビできる恐怖だったので
個人的にお勧めは「納豆」　栄養豊富で安くてうまい
苦手だったけど三回チャレンジで行けたよ

125 ：('A`)：04/11/24 00:39:14

納豆は一日一回までにすべきらしいよ
毎日食ったほうがよさそうだけど
医者が言ってた

126 ：('A`)：04/11/24 00:39:52

あと筋トレする場合は、ダンベル買った方が効率いいよ
25�`くらいまで重さ調節できるやつね

127 ：('A`)：04/11/24 00:40:55

>>126
でも、そういう筋トレするならそういう本も買ったほうが良いような希ガス

128 ：('A`)：04/11/24 00:40:56

さっき３０キロやせたっていったもんですただ痩せたいだけなら
家トレで結構いけるかも、すごい体を作りたいならジムとか考えたらいいとおもうよ

129 ：('A`)：04/11/24 00:41:19

>>125
まじで？朝晩食ってた
亜鉛、マグネシウム、タンパク質において十分なんだがなぁ・・・
餓鬼の頃からこの知識があればチビにならずにすんだものを・・・

130 ：('A`)：04/11/24 00:41:27

>>128
シュワちゃんみたいになれますか？

131 ：('A`)：04/11/24 00:42:02

なんか徹底的だな

132 ：('A`)：04/11/24 00:42:14

>>129
なんかの成分がアカンらしい
片方豆腐にかえてみてはいかがか？

133 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/11/24 00:42:49

ニキビで悩んでる香具師へ

最近尿素入りの、肌水みたいなのが出ただろ？
あれ試してみるといいと思うよ。

俺は自家製で肌水作ってて、これが効果覿面なんだよ。
ただ責任取れないから製造法とか教えられないけど、
これに尿素も入ってるから、最近出た尿素入りのやつもいいと思う。

後は何度も言われている洗顔、油ものや豆、チョコ類を減らす。
これしかないと思うよ。

134 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/24 00:42:51

＞112
ＯＫ。俺も全体的に甘いものやめるとするかな。

これからの俺の毎日のノルマ
・禁煙
・筋トレ（とりあえずジョギングＯＲウォーキングを３０分する）
・甘いものを食べない（お菓子とかケーキとか）
・ひげそる（一週間に３回から毎日へ）

できるか自信ないががんばってみるぜ１１

135 ：('A`)：04/11/24 00:43:14

>>127
ベストはそれだよな
買いたくないなら、そういうサイトがあるからそこを利用すればいい
本は筋肉のつき方、つく順序、色んな部位別トレ書いてるからわかりやすく、モチベーション持続にもいい

136 ：('A`)：04/11/24 00:44:40

>>130
それはよくわからんな、本格的にやりたいならウェイトトレ板
の人に聞いてみたらいいとおもうよ

137 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/24 00:45:06

＞133
ＯＫ！！ＴＨＡＮＫＳ！！
即実践してみるぜ！！（上のノルマ表に追加しときます）

138 ：('A`)：04/11/24 00:46:09

>>132
まじかよ・・・
今日は遅いし明日調べるか
教えてくれてありがとう
>>133
最近尿素入りの肌水は自作で安く作れるから、昔試して効果なかったよ
洗顔→洗顔クロスで泡立てて、泡で洗う
油もの、チョコ→四年食ってない
豆→大豆っていいんじゃなかったっけ？餅はダメだけど

139 ：('A`)：04/11/24 00:46:12

乾燥肌対策してる奴いる？

140 ：('A`)：04/11/24 00:47:18

>>139
100円ｼｮｯﾌﾟで買った保湿ｸﾘｰﾑ塗ってる

141 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/24 00:48:08

俺の頭の辞書にない単語が・・・
洗顔クロスって？？

＞139
俺、してないっす

142 ：('A`)：04/11/24 00:49:16

おまいらちょっと夜更かし気味ですよ！
と空気を読まずに呼びかけてみるテスト

143 ： ◆EkKUe1SzvU ：04/11/24 00:49:39

>>141
眼鏡ふくときに使う布のことだと思う。

144 ：('A`)：04/11/24 00:50:11

>>139
馬油いいよ
ただニキビできやすいなら油系は注意
>>141
泡立てる、網みたいなものだよ
薬局で600円程度で売ってる

145 ：('A`)：04/11/24 00:50:31

なんかこのスレは建設的でいいな

146 ： ◆EkKUe1SzvU ：04/11/24 00:52:31

>>144
Σ('A`)


ちなみに600円惜しいならミカンの袋の網でも可です。

147 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/24 00:53:40

＞143
メガネ拭く布って洗顔にいいみたいだね。ミクロの汚れが落ちるらしい

＞144
薬局で600円かぁ。ちょっと明日偵察してくる。
給料日前で出費痛いな〜Ｏｒｚ

148 ：('A`)：04/11/24 00:53:58

>>139
100円ショップのってどうなの？なんか荒れちゃいそうでこわい。

>>144
馬油？すごい名前だな。ありがとう検索してみるよ。
油がなさすぎで困ってる。かっさかさですよ。

149 ：('A`)：04/11/24 00:55:08

つか、美容板見るのが一番いいよ
ただ先に言っとくけど、努力は返ってくるとは限らないからな

150 ：('A`)：04/11/24 00:55:09

>>133
なんか以前服スレで見たときよりも更にポジになってんなぁ
ユニクロでサイズさえあってるならいいなんて以前も言ってたかな？
あんまし覚えてないけど、1をｲｹﾒﾝにするのｶﾞﾝｶﾞってくれ

151 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/24 00:55:57

＞146
みかんのあの＃ってやつ？？
まじで！！
伊藤家もびっくりだなｗ

ちょっと勇気がいる代物だｗ

152 ：('A`)：04/11/24 00:56:08

>>134
30分ジョギングより60分ウォーキングの方がいい希ガス
有酸素運動だし
それに気分転換とかストレス解消にもなるよ、どっちも

153 ：('A`)：04/11/24 00:56:34

馬油てなんかそういうシャンプーもあったような気がするな

154 ： ◆EkKUe1SzvU ：04/11/24 00:57:35

>>151
泡がたてば何でもいいんですよ、あとは使い勝手の問題ですが。
まぁスポンジとかでも泡はたつので・・・

155 ：('A`)：04/11/24 00:57:39

>>149
もてたいという気持ちが大きいが、健康になりたいとか、
もうちょっと鏡を見て楽な気分になりたいという気もしてきますた
でも確かに現実はそんなに甘くないかもしれませんが('A`)

156 ：('A`)：04/11/24 00:58:07

>>148
塗らないよりはいいかな程度で100円の使ってます
肌弱いけど今の所私は異常なしです
ｵｽｽﾒはしません

157 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/24 00:59:29

＞152
ＯＫ！！実践してみるよ。
普通に考えてみたら、
３０分ジョギングは毎日続かない気がするからアドバイスＴＨＡＮＫＳ！！
変更してみます。

158 ： ◆EkKUe1SzvU ：04/11/24 00:59:39

>>153
馬シャンプーですね？
あれは馬油とはあんまし関係ないというか系統が違うと思う。

馬油→たぶん馬の油

馬シャンプー→馬のためのシャンプー、馬は皮膚が弱いので
シャンプーは低刺激に作ってある、んでそれを人間が使ったら
すごくサラサラになったので人気が出たらしいです。

159 ：('A`)：04/11/24 00:59:55

>>155
それならばこの板の筋トレスレがお勧め
ジョギングスレはまだあるのかな？
やってるうちにモテるモテないよりも、自己満足の方が大きくなってくる
結果出るのが楽しい。汚い部屋を掃除しているかのように

160 ：('A`)：04/11/24 01:00:29

整形すればいいじゃん
キモメンからイケメンになりたいんだろ？
整形しろよ

161 ：('A`)：04/11/24 01:01:06

まあ肌も大事だがトータル的に何が一番重要なんだろうな？

162 ：('A`)：04/11/24 01:01:20

>>157
あと、ジョグかウォーキングなら音楽聴きながらいいよ
俺はジョグしながらＭＤ聴いてたら壊れたけど・・・
シーズン中ならラジオで野球聴くのもありだけどな

163 ：('A`)：04/11/24 01:01:25

顔

164 ：('A`)：04/11/24 01:01:33

>>157
俺もジョギングは続かなかったタチです
ただ、ウォーキングも早歩きなら結構効きますよ
そんでもって、大体脂肪燃焼するのは30分経ってからです

165 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/24 01:02:39

＞155
正直現実はよくわからないけど、
でも努力してみようぜ！！何事も行動してみなきゃ始まらないっておもっていて
やってみる価値はかなりあるよ
ポジメンだけど・・

166 ：('A`)：04/11/24 01:02:58

>>161
遺伝子・中学までの環境による自信
持って生まれたもの・過去によって作られたもの
これだけは努力うんぬんで返ることできない
努力で完全な結果は買えません

167 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/11/24 01:03:22

規則正しい生活する為に２時には寝るかな。

夜更かしはお肌の敵だよ。

168 ：('A`)：04/11/24 01:03:34

>>159
自己満も悪くないかなと最近思うっす

169 ：('A`)：04/11/24 01:04:15

>>157
それだ、あれは、あんまり関係ないのかそーか

170 ：('A`)：04/11/24 01:05:07

>>166
確かにね・・・それは思い事実だな
だが、無いものねだりもあまり意味が無いしな・・・
といっても、なかなか達観はできませんが

171 ：('A`)：04/11/24 01:05:52

>>167
二時じゃ意味ない
肌の回復、成長ホルモン分泌は10〜2時
よって、10時前後に寝るのが一番いい
よく食べて、よく寝て、よく動く。これが理想だよ

172 ：('A`)：04/11/24 01:06:05

そろそろ寝ます
皆さんの健闘を祈るﾉｼ

173 ：('A`)：04/11/24 01:06:37

イケメンを目指すんじゃなくて
女の子に初対面でマイナスイメージを持たれないようにしようって方がいい気がする
こういうスレを見ててイケメンってなに？っていっつも思う
そこをクリアした上で自分の魅力を出せるようにすればいいんじゃないかと思うんだけどね
駄文ｽﾏｿ

174 ：('A`)：04/11/24 01:06:48

つーか今まで何度でも変わる機会ならあったくせに、今更イケメンになりたいとか絶対無理だろwww身のほどをわきまえろやwwwそんな変わりたきゃ死ねばいいんじゃない？生まれ変わればイケメンになるかもよ？ﾌﾟｹﾞﾗ

175 ：('A`)：04/11/24 01:07:00

>>171
> よって、10時前後に寝るのが一番いい

今日のところはみんな手遅れっていうオチですかｗ
まあ、明日からだね

176 ：('A`)：04/11/24 01:08:08

>>166
それだどんなに痩せようががんばろうが昔からの負け犬根性
がぬけやしない

177 ：('A`)：04/11/24 01:08:21

>>173
確かにそれもそうかもしれん
一般的に言う「イケメン」では無いんだろうな
でも、女の子に初対面でマイナスイメージを持たれないってのは
分かる気がする

178 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/24 01:08:41

＞166
＞遺伝子・中学までの環境による自信
＞持って生まれたもの・過去によって作られたもの
＞これだけは努力うんぬんで返ることできない

確かにそれは変えることはできないかもしれない
でも、自信とかって過去からでなく、これからの努力でもでてくるし
完全に過去に縛られているものではないと思うよ
こう思う

179 ：('A`)：04/11/24 01:09:09

>>174
さっきからアドバイスしてる人間だけど
正直おまえの言ってる事が一番建設的なんだよね
遺伝子で６割、環境で３割、運で１割が事実だし・・・

１、自殺で来世に期待
２、整形、引越しで新規一転
３、努力

これが俺の思う現実かな

180 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/11/24 01:10:23

>>171
俺は特に荒れてるわけじゃないから肌は大丈夫。

確かに適度な運動と適度な睡眠は精神にもいいよな。

181 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/24 01:10:25

＞162
アドバイスありがと

＞173
確かに俺もちょっとおもったｗ

182 ：('A`)：04/11/24 01:10:45

でも、個人的に来世とかは信じてないしな・・・
３から地道にやってみるよ
確かに今目の前にあるのは現実なんだし

183 ：('A`)：04/11/24 01:11:45

女性ホルモン剤飲めば顔綺麗になるんかな・・？

184 ：('A`)：04/11/24 01:12:13

>179
引っ越しは意味なし
ただの逃げ

まぁ生まれかわるってのが本当かどうかも分からんし、人間になるかも分からん

185 ：('A`)：04/11/24 01:12:18

にきびに悩んでる人は、自分で努力するのもいいけど１回ちゃんと皮膚科に
かかって診てもらったほうがいいよ。肌ていうより、肝臓とかに問題がある
ことで治らないこともあるから、はっきりさせたほうがいい。
肌には豆乳がいいよ、ｶﾞﾝｶﾞﾚ。

186 ：('A`)：04/11/24 01:13:10

>>178
>>確かにそれは変えることはできないかもしれない
でも、自信とかって過去からでなく、これからの努力でもでてくるし
完全に過去に縛られているものではないと思うよ
こう思う

そのプラス思考はいいよ
でも、努力に幻想を抱きすぎるなよ
世間一般では「努力事に意味がある」「努力している人は諦めている人より偉い」なんて言われているけど
やるだけやって結果返ってこなかったら、虚無しか残らないよ死にたくなるから気つける

187 ：('A`)：04/11/24 01:13:11

ポジティブに頑張りつつ、ちゃんと現実の厳しさは認識するつもりだよ
別に自己満足で自分にとってプラスになるところもあるんだからいいじゃんか

188 ：('A`)：04/11/24 01:15:00

確かに喪男の壁ってのはあるだろうね
実際痛いほど実感してるよ・・・
ただ、あがいてみたい気分なのさ

189 ：('A`)：04/11/24 01:15:33

にきびの酷いのになるとデブが痩せるより大変だからな
俺はデブな上にきびだったからわかるよ

190 ：('A`)：04/11/24 01:16:45

>>185
皮膚科行ったよ・・・
抗生物質は一時的にしか効かない
肝臓は、きつめの薬飲んでるときに検査→異常なし
あと、ファスティングダイエットで三日断食して体内リセットしても変わらなかった
豆乳、野菜ジュース、青汁は毎日飲んでるよ

191 ：('A`)：04/11/24 01:18:51

イケメンといえばオナホール必須だろ！

192 ：('A`)：04/11/24 01:20:15

>>189
ニキビ面からすれば痩せるのなんて簡単すぎ
まず体重が数字に出る、それに努力と結果が比例する
結果が出ればやる気が出る→持続する→成功する

ランダム、遺伝子要素でかい
アトピー、若禿、ニキビが一番きつい

193 ：('A`)：04/11/24 01:21:04

>>188
喪と普通の人の壁はかなり高くそびえたってるからね
その壁は女との対話が一番大きな割合を占めているんだがな
しかし対話までもたどりつけてない、
もしくは諦めてる人がいるのはもったいないと思う
なぜならそこまでは努力でいけると思われるから

194 ：('A`)：04/11/24 01:21:23

>>192
多分あなたと>>189さんと主張は一緒かと

195 ：('A`)：04/11/24 01:23:09

別に努力は必ず報われるなんて言うつもりは無いが、
努力すれば報われることもある

宝くじ買うようなもんだ、気楽に、期待せず行け

196 ：('A`)：04/11/24 01:24:08

>>192
そうなんだよな、俺は頑張ったらやせた、でもにきびはどしようもなかった
でもふと直るときがあるよ年齢が解決するのかもしらんが

197 ：('A`)：04/11/24 01:26:03

>>196
年齢が解決・・・みんなそういうけど
一番楽しい時期を劣等感に埋もれて過ごすのも一生引きづるだろうしな・・・

198 ：('A`)：04/11/24 01:26:08

>>190
なら、肝臓が原因じゃないのかも。そのほうが深刻だから、よかったね。
肌は結構根気強い手入れが必要だから、あきらめないでじっくり直すのが
大切。もし基礎化粧品使ってたら、そういうのが合わないと余計悪化する
からその線も考えたほうがいいと思う。

199 ：('A`)：04/11/24 01:26:08

タバコを止め、ダイエットをし出したら円形脱毛できてしまった。
無理に一気にやろうとするとだめね・・・

200 ：('A`)：04/11/24 01:28:14

>>198
基礎化粧品は今は使ってないな
今はダニ殺す奴使ってるけど結果が・・・
皮脂多すぎｗｗｗｗｗｗｗ腐った体、遺伝子死ねボケカスｗｗｗｗ生まれてくるな

201 ：('A`)：04/11/24 01:29:01

>>197
ああ、辛いな死ぬほどわかるよデブにきびだったからな
とりあえずいろいろ皮膚科いってみろなんか解決策があるかもしれんから

202 ：('A`)：04/11/24 01:30:48

>>201
そうですね。ありがとう
でも、日本は肌の医学が米の十年分遅れてるから向こうに行くかもしれん

203 ：('A`)：04/11/24 01:31:51

良スレだな。久々に見た気がする。成功を祈る。

204 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/24 01:31:54

>192
俺はアトピーもちだよ
今かなり出てて、抗生物質かなりぬっている状態
腕がかなりひどくて、薬塗ってたら顔に出てきたのはショックだったよ
さっき薬塗ったが。直る用にがんばってるよ

＞199
まじで！！俺白髪がかなり増えたよ。まあ白髪染めをしたから目立たないけど

205 ：('A`)：04/11/24 01:32:36

まだニキビだけで悩んでるならいいじゃん
俺なんて以前、アトピーとニキビで顔ひどかったぞ
今はアトピー、ニキビが引いて別に痕も残ってない

206 ：('A`)：04/11/24 01:32:51

>>201
ガンガレとにかくガンガレよ

207 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/24 01:34:24

＞202
頑張れ！！希望が見えてきたね。よかった

＞203
喪板はいいひとがおおいからね

208 ：('A`)：04/11/24 01:34:31

>>204
アトピーは住む環境が変わったら俺は直ったぞ

209 ：('A`)：04/11/24 01:34:37

>>200
だから、そんなに速やかに綺麗になるんなら誰も苦労してないんだってば。
皮脂が多いなら、脂取り紙で小まめにとって洗顔後は冷たい水で毛穴を
引き締めて、保湿をするべし。肌に水分が足りないと、それを過剰に補おう
として皮脂の分泌が多くなる。

210 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/24 01:37:55

＞200
冷静に見てみたら・・
ダニ殺すやつって、結構健康に悪そうじゃない？
だって殺すやつでしょ？？変えたほうがいいような気がする

211 ：('A`)：04/11/24 01:38:29

>>209
油鳥→根本的には変わらないかと
洗顔後冷たい→温冷方やってるけど、赤面症がましになって程度かな
保湿→しから余計にテッカテカ、ヌルヌル

>>肌に水分が足りないと、それを過剰に補おう
として皮脂の分泌が多くなる。

これって今になってみんな言ってるけど個人差あるよ俺の場合違ったし

212 ：('A`)：04/11/24 01:40:10

>>210
いや、美容板・身体・健康板でちと有名でね
海外掲示板でも評価いいからこれに期待してて
神様お願いしますよ・・・これで無理だったら死後ボコりに行きますから

213 ：('A`)：04/11/24 01:41:43

アトピーとにきびてやっぱ原因も症状も全然ちがうのか？
俺はにきびしかわからんのだが？

214 ：('A`)：04/11/24 01:41:53

>>211
保湿は大事だよ。ぬるぬるなるのは、油分も入ってるのを使ってる
からじゃない？もっと水分重視のもののほうがいいんだけど男の人
だとそこまで幅がないのかもね・・・。
でもコメント見た感じ、長期戦でいけばいける見込みは十分ありそう
だよ。

215 ：('A`)：04/11/24 01:45:10

>>213
もちろん。全然ちがう。アトピーのほうがかゆみも痛みも伴うから
程度によるけどより大変。

216 ：('A`)：04/11/24 01:48:02

>>214
油分と言っても、精製水でもダメだったからな・・・
そもそも日本の化粧品はどうも信用できない
デザインやイメージだけをよくして肝心の効果がない

217 ：('A`)：04/11/24 01:48:47

>>215
やっぱそうか、俺はにきび程度でも相当なやんだからな、
アトピーの人はほんと大変だな('A`)

218 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/24 01:48:55

＞208
レス遅くてすまそ
環境だけでなおったりするものなのか？？
知らなかったよ。ＴＨＡＮＫＳ

＞210
あ！！有名なやつだったんだ。しらなかった。ごめん
ちょっと明日ぐぐってみます！

＞215
にきびとは違って後には残らないけどかなり痒いし、かなり波があるよね
俺のは季節の変わり目限定なんだけど、ことし一気に寒くなったからひどくなってなかなか直らないんだよね。

219 ：('A`)：04/11/24 01:49:36

ブサイクだって自覚持てよ
ブサイクが勘違いして努力すると滑稽なんだよ。
見てる方が恥ずかしい

220 ：('A`)：04/11/24 01:51:11

>>218
一人暮らし始めた途端にかゆみがなくなっていった
食うものは以前と比べてかなり悪かったはずなんだがな

221 ：('A`)：04/11/24 01:51:42

>>219
もいいじゃん、そんなこといわなくても折角良スレなんだし
ネガなら他のスレいけよ

222 ：('A`)：04/11/24 01:52:31

>>218
デモデクスでググると出てくるかもしれない

アトピーは痒みあるのがきついよな
乾燥しまくりだし

223 ：('A`)：04/11/24 01:53:14

>>220
ストレスとか生活習慣とかが関係あるのかな？

224 ：('A`)：04/11/24 01:55:56

>>223
わからんけどね
タバコは吸い始めるし、食い物は毎日ラーメンか冷凍食品のから揚げだったからな

225 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/24 01:57:36

＞223
食事とかはあんまり関係なさそうだねｗ
ストレスとか関係ありそうだね。まあなんかよくわからないけど


＞222
デモデスクね。ＯＫ！！今日は落ちるので明日見てみるよ

226 ：('A`)：04/11/24 02:01:21

>>216
外国にはいいものも多いけど、特に欧米人向けのは日本人には合わないことも
あるから気をつけてね。
クリニークはいいとおもうけどメンズないの？

227 ：('A`)：04/11/24 02:03:30

>>226
外国のはリスキーだからな。日本が保守的すぎるだけだけど
クリニーク？日本の化粧メーカーか何かですか？

228 ：('A`)：04/11/24 02:05:04

ひといなくなってきたな、明日またダイエットのために
筋トレしますので落ちます皆さんそれぞれがんんばってください('A`)

229 ：('A`)：04/11/24 02:26:59

たった一度しかない人生

たった一度しかない青春

不細工で過ごして楽しいんですか？

230 ：('A`)：04/11/24 02:42:20

>>227
いやいや、外国のメーカー。一応皮膚科のお医者さんが立ち上げたメーカー
らすぃ。自分はすごく合うからそこのつかってるんだけど、メンズがあったら
おすすめしたいと思って。

待ってた連絡がきたからそろそろねますﾉｼ

231 ：('A`)：04/11/24 02:45:06

>>230
クリニーク・・・どっかで聞いた事あるかも
一度調べてみます。
ただ、アキュテイン効かなかった俺にはもうこれ以上の手段が・・・

232 ：('A`)：04/11/24 03:03:07

ワックス買った　どんあ髪型がにしようかうふぃｋづｓｆじこ＠

233 ：('A`)：04/11/24 16:29:40

皮膚科で処方してくれるソープとかクリームが、個人的には一番効くと思うけど、
参考までにメンズの化粧品出してるところの一覧ね。
あと、メンズじゃないけどアベンヌは好きかな。高いけど。

クリニークフォーメン
ttp://www.clinique.co.jp/mens/index.tmpl

クラランスフォーメン
ttp://www.clarinsmen.jp/

エテュセオム
http://www.ettusaishomme.ne.jp/

ファンケル　メンズケア　ジーナス
http://www.fancl.co.jp/Items/List?m=category&c1=01&c2=13

このへんがカウンセリングしてくれるとこ。

234 ：(`･ω･´)：04/11/24 16:32:21

このへんから、カウンセリングしてくれないとこ。
マツキヨとか、コンビニで売ってるから、接客も無いし、値段も安いけど、
肌に合う合わないはサンプルが無いから買って試すしかなくなるよー。

カネボウ　NUDY
http://www.cosmette.com/nudy/

資生堂メン
http://www.shiseido.co.jp/men/html/

資生堂UNO
http://www.shiseido.co.jp/uno/

資生堂AUSLESE
http://www.shiseido.co.jp/auslese/html/

資生堂GERAID
http://www.shiseido.co.jp/geraid/html/ger0f000.htm

メンズTBC（セブンイレブンで売ってます）
ttp://www.tbc.co.jp/skincare/top.html

DHC MEN'S製品（店頭・通販取り扱い）
http://www.dhc.co.jp/cgi-bin/trance.pl?a=@shop@summary@skin@0000019210&b=1

DHC for MEN（コンビニ取り扱い）
ttp://www.dhc.co.jp/shop_selection/mens.html

マンダム（GATSBY,LUCIDO,GB,As.Is.等）
http://www.mandom.co.jp/

その他の市販品はこちらを参考に。
http://www.kenko.com/product/cat/cat_060606.html

235 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/11/24 16:34:08

>>232
特に自分でしてみたい髪型が無いのなら、美容院に行って
「どんなのが似合うと思いますか」って聞くといいよ。
ワックスでのセット技術を上達させる為には練習あるのみだ。
ガンガレ！

236 ：(`･ω･´)：04/11/24 16:39:26

脱オタクファッションオフin関東3
http://off3.2ch.net/test/read.cgi/offreg/1101041238/l50

237 ：(`･ω･´)：04/11/24 16:44:58

同人男容姿向上計画38＠同人
http://comic6.2ch.net/test/read.cgi/doujin/1100320403/l50

238 ：('A`)：04/11/24 16:55:49

いいスレだ

239 ：('A`)：04/11/24 17:13:26

ニキビ等は原因色々あるが、
こまめなに丁寧、優しい洗顔をするのが無難。
化粧品云々はあまりよくない
と、化粧品メーカーの漏れが言ってみるテストorz

>>232
髪質にもよるが、髪型考えてから購入すべきだと思うのだが。

240 ：('A`)：04/11/24 17:28:28

ダイエットには黒酢がいいらしい。最近流行のアミノ酸が入ってるから。
アミノ酸は脂肪の燃焼を促す効果がある。酢は健康にいいしな。
有酸素運動と一緒に始めてみたらどうだ？
運動の前だけじゃなく、寝る前にも飲むといいらしい。
だったらアミノサプリとかはどうなんだって言われそうだけど、どうなんだろうねｗ。
甘いしよくない気がする。黒酢も甘くしてるけど、蜂蜜やりんごだし。

サプリメント（錠剤や粒状のもの）が一番効果あるらしいけどね、
サプリメントはいかんせん高い。

運動も無理なものじゃなくて、ストレッチもいいぞ
ストレッチには、筋肉の緊張をほぐして疲労物質を取り除いてくれる効果もあって。
疲労がとれてリラックスする事でストレスによる暴飲暴食をおさえる効果も期待できるらしい。
部分痩せも出来るしな。

241 ：('A`)：04/11/24 20:07:47

ビタミンE・ビタミンC・ガンマーリノレン酸・セラミドを毎日とってる。

242 ：('A`)：04/11/24 20:11:56

ＶＢ６，ＶＥ、エスターＣ、亜鉛、ノコギリヤシ、総合サプリ毎食後とってる
>>233
エテュセはダメだったよ
カウンセリングもネットで色々送ってみたけど
何処も同じような、わかりきってる事「こまめな洗顔」「乾燥しすぎると逆に(ry」あちお、自社製品を勧める
根本的な事言わない

243 ：('A`)：04/11/24 20:41:33

あと15キロ太りたいんですがどうすればいいですか？

244 ：('A`)：04/11/24 20:42:46

>>243
身長と体重は？

245 ：('A`)：04/11/24 20:42:50

>>243
飯食う、もどすギリギリまで食う
動かない、早く寝る

これで中三時ヒョロかったから7�`太らせた

246 ：('A`)：04/11/24 20:44:54

175で52です

247 ：('A`)：04/11/24 20:45:41

おまいら本当に努力してるのか？
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1101197952/l50

248 ：('A`)：04/11/24 20:58:07

大学の授業でも肌から栄養を吸収することは無いから
化粧品はつけるだけ無駄って専門の人が言ってた

249 ： ◆EkKUe1SzvU ：04/11/24 21:36:10

>>243

ttp://www.futoru.com/melmag/leftindex.html

250 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/11/25 00:33:54

１７０で５３。

筋トレ中だが、結構ついてきた。
太りはしないが・・・・。

毎晩寝る前にラーメンやら何やら食ってるんだが一向に太らん。

251 ：('A`)：04/11/25 00:36:22

>>250
代謝がいいんでない？
俺も175で58から増えないよ
ただ飯食ってるそばから汗がでる
カレーなんて食おうものなら…orz

252 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/11/25 00:47:24

>>251
ガリクソン仲間だな。

確かにカレー食うと汗出るが、そこまで代謝が言い訳じゃない。
遺伝だな。ﾊﾟﾊﾟﾝも太ってないし。

253 ：('A`)：04/11/25 04:52:17

胃腸が悪いかも、俺も同じ体質だが（１６８で４８

254 ：('A`)：04/11/25 09:30:37

食っても食っても太らない香具師は胃下垂の恐れあり。
地道に筋トレするがよろし。

255 ：('A`)：04/11/25 12:07:29

不摂生で太るのをめざすより筋トレで地道にふやしたがいいよ

256 ：(`･ω･´)：04/11/25 12:56:36

>>242
店舗でのカウンセリングは受けてみたことある？

化粧品はあくまでも肌の外見の状態を一時的に整えるものだから、
体質を根本的に改善してかないとね。

>>248
化粧の字のごとく、化けて粧おう効果はあるよ。
医薬品と違って、治療の効果は期待できないけどね。
根本的には、医師の指導のもと治療してかないと。

医師の方針もよるけど、漢方薬でじっくり体質改善しながら治療していくのもいいよ。
大衆薬でも、にきび・湿疹用で６種類、医師の処方が必要のだともう少し種類があるよ。
もし、興味があれば、漢方で診てくれる医師へのリンクもあるので、どうぞ。
http://www.tsumura.co.jp/kampo/index.htm


関連リンク
アトピー喪男＠モテない男性
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1101190747/

257 ：(`･ω･´)：04/11/25 13:00:25

↑のツムラの漢方のページ見てたら、防已黄耆湯っていうのが出てきた。

効果・効能
色白で疲れやすく，汗のかきやすい傾向のある次の諸症：
肥満症(筋肉にしまりのない，いわゆる水ぶとり)，関節痛，むくみ
http://www.tsumura.co.jp/kampo/ippan/042/main.html

太った人むきのはあるのに、やせ体質に筋肉つけてくれそうな薬はさすがにないのか・・・orz

258 ：('A`)：04/11/25 18:22:16

痩せてる人って、ボディービルダーとか、プロの格闘家
の人達を参考にしてみたほうがいいんじゃない？
難しいだろうけど。
基本はプロテインと筋肉トレーニングになるのかな

259 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/11/25 20:26:23

>>258
そこまで難しく考えずに筋トレしてるよ。
同じ痩せでも筋肉ついてれば違うからね。

260 ：('A`)：04/11/25 20:27:24

クリスマスまでに卒業してみせる

261 ：('A`)：04/11/25 20:28:33

一ヶ月も無いじゃないか
見込みあるのか？

俺は来年のクリスマス狙いで

262 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/11/25 20:39:10

>>261
１年あれば自己改造は十分出来るな。
ガンガレ！

263 ：('A`)：04/11/25 20:49:06

http://www.arasi.com/purigura/rekidaiman/07.jpg
ブサキモだった俺が今では・・・

264 ：('A`)：04/11/26 01:49:42

保守

265 ：('A`)：04/11/26 19:13:24

がんばったな

266 ：('A`)：04/11/26 23:53:34

ガンガレ

267 ：('A`)：04/11/27 01:47:10

ニキビ痕が直らない俺はどうすれば良いですか？('A`)
毎日の洗顔と、亜鉛のサプリメントは摂っているんですけど。

268 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/11/27 02:10:49

>>267
ここで聞くのもいいけど、美容板の方が詳しいかも。
喪男板ならこのスレが詳しいと思うよ。参考にﾄﾞｿﾞｰ｡
ttp://love3.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1100709476/l50

269 ：('A`)：04/11/27 02:15:41

>>267
こんな時間に起きてるのがまず肌に悪すぎる
10時に寝なさい

270 ：('A`)：04/11/28 01:48:19

保守

271 ：('A`)：04/11/28 18:15:04

ニキメンはＶＣ誘導体やってみたら？

272 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/28 22:21:08

こんばんは

毎日、ノルマはがんばっているがなかなか時間が作れないのがこまっているよ。

273 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/28 22:27:36

＞ (`･ω･´) と ２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHoなどみんな
みんなに適切なアドバイスおつ

>>260
頑張れ！！まだ一ヶ月もある。
クリスマス、目指してがんばって
俺もがんばるし

274 ：1 ◆WEKFz4ones ：04/11/28 22:58:40

参考になりそうなホームページあげときますね

いちからはじめるファッションマニュアル

http://www.at-fashion.com/

脱オタクファッションガイド

http://www.oxiare.net/
サプリメントの参考に

ＨＥＡＬＴＨ　くりっく
http://www2.health.ne.jp/

275 ：('A`)：04/11/28 23:10:34

>>263
元が良すぎると思います！

276 ： ◆EkKUe1SzvU ：04/11/28 23:21:18

>>263
　　　　　　　　　　　　　　,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
　　　　　　　　　　　　 ／": : : : : : : : ＼
　　　　　　　　　　　/-─-,,,_: : : : : : : : :＼
　　　　　　　　　　/　　　　　'''-,,,: : : : : : : :i
　　　　　　　　　 /、　　　　　　/: : : : : : : : i　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　r-、 ,,,,,,,,,,、　/: : : : : : : : : :i　　　 ／
　　　　　　　　　L_,　,　　 、　＼: : : : : : : : :i　　 ／　整形したら
　　　　　　　　 /●) (●>　　　|: :__,=-、: /　＜　　　負けかなと思ってる　　
　　　　　　　　l ｲ　 '-　　　　　|:/　tbﾉﾉ　　　　＼ 　　　
　　　　　　　　l ,`-=-'＼　　　　 `l ι';/　　　　　 ＼ 　ニート（２４・男性）
　　　　　　　　ヽﾄｪ-ｪｪ-:）　　　 　-r'　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　ヾ＝-'　　　　　／ /　　
　　　　　＿＿＿_ヽ::::...　　　／ ::::|
　　／￣　::::::::::::::l　`──''''　　 :::|

277 ：('A`)：04/11/28 23:29:45

>>263
普通にイケメソじゃん

278 ：伝説の名無し：04/11/29 00:03:36

おいおい　イケメンじゃなくて　フケメンだろ。

279 ：伝説の名無し：04/11/29 00:04:39

あの〜僕　今　１５歳なんですけど〜今からがんばれば　かっこよくなれますか？？

280 ：('A`)：04/11/29 00:05:53

それは遺伝子が決めることだ

281 ：('A`)：04/11/29 00:10:43

ファヲタでちょいソフトマッチョで肌もきめ細かくて趣味はベース演奏
なんだけど22年間彼女のいない俺はどうすればいい？

もうこれ以上打つ手が見当たらないんだが。終いにゃ「お前ホモなのか？」
とか親に言われる始末

282 ：('A`)：04/11/29 01:08:09

ブサなんじゃないか？

283 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/11/29 01:18:16

>>281
外見に問題が無いのなら自分の素行と性格を見直すしかないと思うよ。
バンドのメンバーにでも「俺のダメなところってどこだと思う？」って
聞いてみるといいよ。
こだわりが多いみたいだから、理屈っぽかったりするのかもね。

ファオタは奇抜だったり普通の人が近寄りがたかったりすることが多いよ。
知り合いのイケメンナンパ師は「相手に警戒心を与えない無難な服装」が
一番いいって言ってた。

284 ：('A`)：04/11/29 01:19:07

ワキガ

285 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/11/30 00:40:54

男と会話してきた。
相変わらずぎこちなかったよ。

286 ：('A`)：04/11/30 00:44:05

ゲイなのか
そうですか

287 ：('A`)：04/11/30 01:04:44

半年前にダンス始めてからオシャレに目覚めた。
こんな俺でも、眼鏡からコンタクトにして、美容院行って、眉毛も手入れをし始めた。
洋服も前よりこだわるようになってきたよ('A`)
少しは自分が好きになってきた。
>>263のようにはまだまだなれないけどね('ー`)

288 ：('A`)：04/11/30 14:53:00

自分を磨き始めるとカッコイイ男にも目が行くようになるよな？

289 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/11/30 18:15:42

>>288
そこから何か学び取ろうとするんじゃないかな。
俺もイケメンをよく見るよｳﾎｯ

290 ：アルプス廃三郎 ◆3fSRdvWr8I ：04/11/30 22:40:41

>>263のURLが『歴代　男』なの誰も気にならないの？

291 ：('A`)：04/11/30 22:47:53

っていうかドメインのとこのarasiの時点で

292 ：('A`)：04/12/02 00:48:39

どゆこと？

293 ：('A`)：04/12/02 01:21:33

保守

294 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/12/03 00:37:53

眉毛抜いて髭剃ったよ。
ちょっと眉毛の形が微妙になってきた。
しばらく伸ばそうかな。

295 ：('A`)：04/12/04 00:30:15

眉毛を抜くのが痛い。
やっぱり剃った方が楽です(´･ω･`)

296 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/12/04 01:48:44

>>295
そうか。
人それぞれだからおまいは剃る方でガンガレ！

俺は怖くて刃物を近づけられないよ。

297 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/12/05 00:40:42

生活が乱れてるから治すようにしないと。

298 ：('A`)：04/12/05 00:42:28

同じくううううう！！

299 ：S：04/12/05 20:17:32

ノコギリヤシとマルチビタミンのサプリを買ってみた。

人柱になってみたいと思うがいかが？

300 ：('A`)：04/12/06 07:11:59

かみそめる かみぬける

301 ：('A`)：04/12/06 07:34:40

>>299
両方飲んでるけど
最初はノコヤシは性欲なくなるよ

302 ：('A`)：04/12/06 13:16:22

どうでもいいが眉毛は抜くな。
年齢と共に形歪んできよるから危険。

剃るだけにしとけ。

303 ：('A`)：04/12/06 13:29:03

剃ると青くなる俺の眉毛はどうすりゃいい

304 ：('A`)：04/12/06 13:33:36

>>303
広域ならシェイバーを使うって手がありますよ。

305 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/12/06 14:08:05

>>302
抜いても生えてくるから無問題だと思うぞ。

>>303
それこそ抜いた方がいいと思う。

306 ：('A`)：04/12/06 14:12:06

抜くのはやめた方がいいよ
そのうち生えてこなくなるよ
今はいいけど、おじさんになってから眉毛細かったら悲惨だぞ

307 ：('A`)：04/12/06 14:16:29

抜いてるけど細くしてるわけじゃない
抜いてる状態で普通の人より若干太い程度だよ
とんでもなく太いんだ俺の眉毛

308 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/12/06 14:47:20

>>306
それ大歓迎だ。
俺芯の部分は抜かずに上下瞼と眉間だけ抜いてるから、
生えてこなくなったら超綺麗な眉になる。

309 ：('A`)：04/12/06 14:48:40

みんな頑張ってるナァ・・・。よし、俺も頑張ります！

ノコヤシ使ってる人に質問なんですが、
体に何か変化とかはありませんでしたか？

310 ：('A`)：04/12/06 14:53:09

チンゲが抜けた

311 ：('A`)：04/12/07 00:31:17

age

312 ：ブ王：04/12/07 09:58:12

ビタミンEのサプリを２ヶ月続けてる。前よりは肌が改善された。

313 ：S：04/12/07 16:38:13

>>309
いままで毎日常時ﾊｧﾊｧだったのになんか収まった感がある。ダイソーだけど割といいかも。

ちなみにビタミンつかってから肌がツルツルになってます。結構感動。マズいけど。

314 ：ロッカ：04/12/07 22:50:25

>313
サプリ飲まなくても、性欲くらいは押えられるようになったんだけど・・・。
あとは・・・髪と背だな・・・。
髪が最近ナヨナヨしてきて、いまいちキマらない・・・。
身長は１７０ほど・・・。あと１０センチは欲しい・・・。
ちなみに、この前ラブレターもらった。一緒に映画に行こうって・・・・。
もっと詳しく知りたい人は挙手を（何

315 ：ブ王：04/12/07 23:02:00

俺なんか髪ボリューム０だ。

316 ：('A`)：04/12/07 23:17:47

>>314
また自慢か






























といってはみたものの ﾉ

317 ：('A`)：04/12/08 00:14:32

このスレの住人は髪を切るときなんていう?
漏れ、なんて言ったらいいのか分からなくて毎回緊張して「このまま…三センチぐらい…」
と小声でしか言えてない…orz

318 ：ブ王：04/12/08 00:47:32

髪薄いから散髪いくの勇気いるよ。「短めに」って頼む。

319 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/12/08 00:48:28

>>317
「耳に被らない程度」とか「セットできる余裕を残してギリギリまで短く」

320 ：('A`)：04/12/08 00:50:25

>>317
全体的にすいてください
横は長めで

321 ：('A`)：04/12/08 00:52:39

>>317
2ｃｍぐらい切って、全体的にすいてください

んで家に帰ったら自分でなおす

322 ：('A`)：04/12/08 06:10:46

>>318〜>>321
ありが�d。
次に髪を切るときには、すいてくださいを加えてみることにするよ

323 ：('A`)：04/12/08 16:13:22

みんなセックスは月何回ペース？

324 ：pe4.10：04/12/08 16:25:18

http://hp.0zero.jp/2/20040204/

325 ：('A`)：04/12/08 16:33:34

>>323
25年に０回ペース

326 ：('A`)：04/12/08 16:57:17

325
chottowarota

327 ：('A`)：04/12/08 19:17:29

雑誌の切り抜き持ってって「こんな感じでお願いします。」

328 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/12/10 00:33:03

今日から生活直すよ。

329 ：('A`)：04/12/10 01:09:05

眉毛下手にいじると
アホヤンキーみたいになるから注意

330 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/12/11 00:24:00

昨日は早く寝た。今日も早く寝る。

331 ：('A`)：04/12/13 03:00:52

イケメン目指して努力しよーぜ

332 ：ブ王：04/12/13 08:20:03

通販の「ツイスト＆シェイプ」買った。
これペダル重いな

333 ：('A`)：04/12/13 11:11:26

彼女いる友達見ると、

外見フツメン
中身イケメン
ってのが多かったよ
外見ブサメンってのももいたし

まずは自分のことを好きになれるように
すれば女からも好かれるようになるかも
まあ、俺も喪なんだが…

334 ：('A`)：04/12/13 23:59:08

みんなに質問！！

俺ﾃﾞｳﾞじゃないんだけど頬に線が出来てしまって…(アンパンマンのような)
なんとかそこの肉落とす事はできないですかね？情報ｷﾎﾞﾝ。

335 ：ブ王：04/12/14 00:11:02

＞３３４
顔の筋肉鍛えるといいんじゃない？色々表情変えたりして

336 ：('A`)：04/12/14 14:21:41

>>335
具体的にどのような方法での鍛え方があるんですか？

とりあえ表情変えとポリバケツ運動をはじめましたが…

337 ：ブ王：04/12/14 15:57:20

＞336
ペットボトルくわえながら左右上下に引っ張る。ペットボトルを引っ張る方向の逆方向に唇に力を入れる。
あと、空ペットボトルに思いっきり空気を入れたり思いっきり吸ったり。
表情筋に負荷をかけるのが重要

338 ：('A`)：04/12/14 15:58:47

>>336
ほれ。あるある大辞典の顔痩せ法
ttp://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru30/30_1.html

339 ：('A`)：04/12/14 16:00:35

俺は頬が凹んでるのに、目の下と鼻の横辺りはパンパンだ・・・
なんとかならないものか・・・

340 ：ブ王：04/12/14 16:05:33

俺は顔と頭でか杉。
どうしようもない
_|￣|○

341 ：('A`)：04/12/14 16:09:56

大体眉毛整えたぐらいでフツメンになれるぐらいならこんなとこ来ねえっつうの

342 ：('A`)：04/12/15 17:58:07

>>341
じゃあ整形でもしてろよｗ

343 ：('A`)：04/12/16 16:50:24

整形もいい方法だろうな。金ないが…orz
明日、美容室行ってくる。
カットとカラーの予約を入れたが、何色が池てるんだろう…

344 ：ブ王：04/12/16 16:52:30

俺が整形するとしたら何千万かかることやら

345 ：('A`)：04/12/16 16:58:42

>>343
暗めのブラウンが最近は池てる。

346 ：('A`)：04/12/16 17:52:45

>>>345
thx
あやうく金髪を所望するとこだった。
暗めのブラウンって言ってみる。

347 ：('A`)：04/12/17 00:15:45

筋トレでもするか

348 ：('A`)：04/12/17 00:49:33

体脂肪の減らし方講座だ良く聞け！
まづ、運動したすぐは血液中の脂肪が消費される率が高く
量がそれほど多くないため２０分運動すると今度は皮下脂肪の使用率のが高くなる
まづは皮下脂肪対策！

349 ：('A`)：04/12/17 00:51:19

顔の太らせ方講座ありますか・・・

350 ：348：04/12/17 00:54:41

ポジ限定講座だ！

ネガは
http://ex9.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1101710602/l50
ここでも見てろ

351 ：('A`)：04/12/17 01:01:33

>>346
待て！
喪男の意見より美容師の意見を聞いた方が身の為だ

352 ：プリ倉：04/12/17 01:05:12

その人の顔によるでSHOW
髪の色なんて

353 ：('A`)：04/12/17 01:15:46

だからこそ美容師と相談せよ

354 ：('A`)：04/12/17 01:59:17

俺、人見知りだから初対面の美容師としゃべれるか自信ない。
が、やってみる。
�dｸｽ 仲間たち。

355 ：('A`)：04/12/17 02:00:38

痩せる、毛を綺麗に切る、眉毛を揃える、服をちゃんと選ぶ、コンタクトレンズにする
でいいだろ

356 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/12/17 02:08:05

>>355
眼鏡にするかコンタクトレンズにするかは美容師に聞いた方が良いと思われ。
コンタクトにすると駄目な香具師もいるから。

357 ：('A`)：04/12/17 02:09:46

メガネかけた方がｶｯｺｲｲ人もいるしね

358 ：('A`)：04/12/17 02:23:22

おまえら
http://www.oxiare.net/
ここみろ！少なくとも脱ヲタファッションの参考にはなる

359 ：('A`)：04/12/17 02:30:23

漏れがめがねかけたら、おぎやはぎ似になる

360 ：('A`)：04/12/17 02:30:46

12/23
　　　　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼
　　　　|　　('A`)　　　　　　　　　　　ｸｰﾘｽﾏｽﾊ
　　　／￣ﾉ( ﾍﾍ￣￣　　　　　　　　　 　 ／

　　　　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼
　　　　|　　(･∀･)　　　　　　　　　ﾀﾞﾚﾆﾓ
　　　／￣ﾉ( ﾍﾍ￣￣　　　　　　ﾔｰｯﾃｸﾙｰ／

12/24
　　　　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼
　　　　|　　('A`)　　　　　　　　　　　ｷﾞｼｷﾞｼ
　　　／￣ﾉ( ﾍﾍ￣￣　　　　　　　　ｱﾝｱﾝ／

12/25
　　　　　　　‖
　　　　　　('A`)
　　　　　　（　）
　　　|　　　 | |
　　　|
　　／￣￣￣￣

361 ：('A`)：04/12/17 02:45:59

服は所詮消耗品だからな
高いもの買うヤツは馬鹿

362 ：('A`)：04/12/17 02:55:34

中はユニクロとかでも十分だが、コートやジャンバーをちょっと値段がはっても
イイのを着てるとオシャレに見える。

363 ：363：04/12/17 09:12:47

半年後に中身外見ともに自信を持って卒業できるよう努力しま。
まずは今日からオナ禁最低年内。
規則正しい生活はできてるので運動（縄跳びandジョギング.etc)
ネット時間減らす。現在多いときは１日４,５時間やってしまってますorz

364 ：('A`)：04/12/17 09:15:02

いきなりやめるのイクナイ
オナ禁なんて一般人が考えもしない事はやめとくと良い
太ってないなら運動もやめるべし。健康マニアじゃないんだから。
ネットしないで外出る趣味を持つ、ものの見方を変える、その辺でよいかと思うけど

365 ：363：04/12/17 09:18:01

いやぁ自分結構油症であごのニキビが多少あるのでそれを治すためのオナ禁。
それと特技があるスポーツで基礎体力戻すための運動です。

366 ：('A`)：04/12/17 09:20:05

喪男だから普通の人より頑張らなきゃいけない部分も多いよな
失礼しますた('A`)がんがれ

367 ：('A`)：04/12/17 09:21:12

オナ禁は辛いぞ。1週間に一回とかに汁。
生足みただけで勃起しちまうぞ・・・

368 ：363：04/12/17 09:24:13

喪男ってなにかよくわからないでここにきてますがｗ
>367
アドバイスあり、経験者の意見を聞いてとりあえず１週間目標でいきます。

369 ：('A`)：04/12/17 11:29:16

>>368
喪男＝モテない男
この板では年齢＝彼女いない暦の童貞のことを指す
もし君が彼女持ち、元彼女持ち、非童貞なら、すぐにここを出て行くが良かろう
すでに卒業しているのだから

370 ：363：04/12/17 19:06:23

うぅ卒業します・・・

371 ：('A`)：04/12/17 20:20:33

ネ喪死ねよ

372 ：('A`)：04/12/17 21:41:11

まぁまぁいいじゃないか。ここは喪男とかいってないでまずイケメン目指して頑張ろうぜ！！

373 ：('A`)：04/12/17 23:16:16

>>372
おまいも消えろ。

374 ：('A`)：04/12/17 23:47:57

美容質行ってきた。
緊張したけど店員の兄ちゃんがいいやつだった。
カットもカラーも兄ちゃんが決めてくれた。NOと言えない俺。
でも結果はいい感じになった。嬉しい。
月一ぐらいで行くといいらしい。

375 ：('A`)：04/12/18 00:48:53

>>373
ネガ野郎もちつけ。



美容室に行きたいんだけど値段の相場がわからなくて悩んでます。相場いくら？

376 ：('A`)：04/12/18 01:10:51

>>375
ネガとカポジの問題じゃないだろ。

377 ：('A`)：04/12/18 01:24:27

やはりポジの認識は>>372のようなネ喪OKな立場なのか
で、それをLR違反と指摘すると「ネガは〜」と言ってくる

378 ：('A`)：04/12/18 07:45:18

>>377
ポジ全般がそうだと思われるのは心外だな。

379 ：('A`)：04/12/18 10:11:43

ネ喪がどうのこうのいって追い返すよりもネ喪の情報でもいいから利用したいと思ってただけです。
つまり少しでもいいから何か努力しようぜってこと。

もぅいいよ。俺が消える。

380 ：('A`)：04/12/18 11:01:50

>>374
オメ

381 ：('A`)：04/12/18 11:10:12

>>375
詳しくは知らんが
カットで大体3000〜6000円
カラーが5000〜8000円
パーマが7000〜15000円ぐらいだと
値段のばらつきは店によって、また髪の長さによっても違うと聞いた

382 ：('A`)：04/12/18 11:17:11

いい理容室もあるよ

383 ：('A`)：04/12/18 11:25:57

>>>>375
俺はカットとカラーで10000円でたりた。
ちなみに池袋

>>>>379
ネ喪は情報くれないと思うが。
けど後半には同意。
おまいいいやつそうだから消えるの寂しい

384 ：('A`)：04/12/18 13:57:05

ネ喪を歓迎するのは削除対象

385 ：('A`)：04/12/18 14:21:32

イカメン ＝ イカ臭いメンツ ＝ 喪前ら

386 ：('A`)：04/12/18 16:12:38

彼女を作るためにやる努力を書き込むスレ
http://ex9.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1100435903/l50

387 ：('A`)：04/12/18 23:53:32

消えて当然。

388 ：('A`)：04/12/19 23:17:38

保守

389 ：('A`)：04/12/19 23:40:54

ストレスを溜めない
自傷行為をしない
本能は正しいのだ

390 ：('A`)：04/12/21 00:25:59

規則正しい生活

391 ：('A`)：04/12/21 00:47:20

友達に異常にモテルやつがいたら、そいつの人格・癖・ファッション・髪型等をコピーするってのは？

392 ：('A`)：04/12/21 00:51:10

できれば顔もコピーしたいのですが

393 ：('A`)：04/12/21 00:52:17

よっし
今日も一日がんばりますかー

394 ：('A`)：04/12/22 01:11:41

筋トレ

395 ：('A`)：04/12/22 10:11:25

無駄な努力はしないに限る(´･ω･`)

396 ：('A`)：04/12/22 14:44:14

>>395
じゃあ早く死んだ方が良いよ。無駄に生きてないで。

397 ：２０歳真性童貞 ◆xdkteuOpHo ：04/12/23 01:08:55

今日は眉毛抜いたぞ。

良い服の組み合わせも見つかった。
古着のジャージをタンスの肥やしにせずに済みそうだ。

398 ：('A`)：04/12/23 01:09:41

すでに最強にモテるからこれ以上することがない。
あえて言うなら健康維持くらいか。

399 ：('A`)：04/12/23 06:41:50

(　´_ゝ｀) ﾌｰﾝ

400 ：('A`)：04/12/23 06:43:29

>>398
（ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

401 ：('A`)：04/12/23 22:28:14

やっぱりあれかね？
優しくなるってのはイケメンうちに入らないのかね？

402 ：('A`)：04/12/23 22:33:19

>>401
そんなことなかろう。

403 ：('A`)：04/12/23 22:34:41

>>401
俺は他人に優しくなろうとは思わないね。
連中はちょっと優しくするとすぐに付け上がるのでね。
どこまでも他力本願で無能な連中など助ける必要なし。

404 ：('A`)：04/12/23 22:35:58

俺は全取替えしないとムリだ。

自殺します。

405 ：('A`)：04/12/23 22:45:52

>>404
まてまて！
そんなにいっぺんに努力する必要はない
一つ一つやっていかないか？

406 ：('A`)：04/12/23 22:47:16

>>405
冷静に考えてみて。
デブ、ハゲ、天然パーマ、チビ、体臭、ワキガ、巨顔、老け顔、毛深い、髭剃り跡青々、出っ歯、たらこ唇、
眉毛手入れ当然してない、短足、色白、ニキビ、アトピー、水虫、メガネ、服はユニクロ、挙動不審、
趣味はPC改造、アニメ・ギャルゲオタ、アイドルオタ、鉄オタ、内気、無職、引きこもり、貧乏、素人童貞…

の俺にどうしろと？

407 ：マンオ ◆wUs0/Ltsb6 ：04/12/23 22:52:13

かっこよくなろうとしていいですか？？？？

408 ：('A`)：04/12/23 22:55:33

>>406
体臭以外はなんとか耐えられそうだ

409 ：('A`)：04/12/23 22:59:33

>>407
かまわん
オレが認める

410 ：マンオ ◆wUs0/Ltsb6 ：04/12/23 23:00:14

そんじゃ本気だしちゃお。

411 ：('A`)：04/12/23 23:00:32

>>406
デブ　　　２飜
ハゲ　　　１飜
天然パーマ１飜
チビ　　　３飜
体臭ワキガ２飜
巨顔　　　２飜
老け顔　　１飜
出っ歯　　１飜
たらこ唇　１飜
短足　　　２飜
アトピー　３飜
挙動不審　１飜
内気　　　３飜
無職　　　１飜
引きこもり２飜

412 ：('A`)：04/12/23 23:02:15

オタを治しても顔は治らないんだよな･･･
なんでバカにされるんだろう？ まじめに生きてるのに…
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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　|　　　川川‖U　 '　ω`　ヽ 　　 /　U |川川　!!　l |l|||ﾙ 　　　　　　　
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　|　　　川川 　　　　　〜　/ 　　　ヽ　　　　　　川 | lﾙﾘ 　　　　
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　|　　　|　|　　ト　　　　　ヽ　　　　　　 /　　Ｙ　　|　　　　　 ! 　　
　|　　 / . |　　| 　　　　　　ヽ　　　　 / 　　　|　　|　　　　　　! 　　　　

413 ：('A`)：04/12/23 23:03:28

年上の飲み友達なんですが、一緒によくのみに行きキャバクラも嫌いじゃないみたいです。
しかし、ファッションがヤバすぎるんです。
ヲタ系のがまだ良いくらい。まだ３５だから作ればまだまだいけるのに。
近所のスーパーで売ってるようなパパ向けの服が多く、色も深緑とか地味。
これはボクがハッキリ伝えてあげて一緒に服買いにいってあげたほうがよいのでしょうか？
傷つけちゃいそうで

414 ：('A`)：04/12/23 23:53:36

>>413
余計なお世話だからやめておきな
本人がその気なら、自分で雑誌で調べるなりいい店見つけたり聞いてきたりするでしょ
ここの住人もそうだが、やる気が起きるまで放っておいてほうがいい

415 ：('A`)：04/12/24 00:06:57

>>414
　一応、向上心はあるみたいなんですよ。
　出かける時は本人なりに新しい服買ってきたりするから。
　ただ流行りというか自分に似合うモノ選ぶのにめっぽう疎いようなんです。
　彼はまだ独身で彼女もいない、キャバ行っても嬢と店外もしない。
　このまま５０歳になった姿を見るのが可哀相で。

416 ：('A`)：04/12/24 00:29:04

>>415
ああ〜、なるほど
なら、一緒に服買いに行くときにでも、おだてて洋服選んであげればいい
「今の服もいいけど、こっちの方が似合いそうだ」とか
相手のセンスをハッキリ否定しちゃうと「もう、いいや」ってなるかもしれないし
連れて行くときも、自分の服買いたいから付き合ってとか、そんな感じでいいんじゃないかな？

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